Смарт-часы Garmin Instinct 3 45mm AMOLED Black with Blue Band (010-02936-03/43)

Доверяйте своему инстинкту
Instinct 3 - это надежные GPS-часы, созданные для решения любых задач. Следуйте своим инстинктам, независимо от того, куда вас приведет приключение.

AMOLED-дисплей
Выделяйтесь благодаря яркому 1.2-дюймовому AMOLED-дисплею и 45-миллиметровому корпусу.

Прочная конструкция
Путешествуйте с уверенностью благодаря прочной конструкции с металлической усиленной рамкой и устойчивым к царапинам дисплеем.

Встроенный фонарик
Обеспечьте видимость — для себя и окружающих — с помощью встроенного фонарика с регулируемой интенсивностью и красным светом.

Мониторинг здоровья и самочувствия 24/7
Будьте уверены в своих действиях благодаря функциям мониторинга здоровья, таким как измерение пульса, расширенный мониторинг сна, пульсоксиметр и др.

Уведомления с телефона
Вы можете читать электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на часах в паре с совместимым смартфоном Apple или Android.

Время работы от аккумулятора
Оставьте зарядное устройство дома — батарея часов работает до 18 дней.

Здоровье и фитнес
Движение каждый день
Следите за количеством шагов за день, сожженных калорий, поднятых этажей и др. — проверяйте их на часах.

Состояние вариабельности сердечного ритма
Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во сне.

Измерение пульса на запястье
Instinct 3 отслеживает ваш пульс, поэтому у вас всегда под рукой свежая информация о пульсе — весь день и всю ночь.

Измерение уровня стресса
Узнайте, был ли ваш день спокойным, сбалансированным или напряженным.

Утренний отчет
Получайте обзор вашего сна, отдыха, а также информацию о вашем ежедневном календаре и состоянии вариабельности сердечного ритма, среди прочего — сразу после пробуждения. Отчет также можно настроить так, чтобы он показывал именно ту информацию, которую вы хотите видеть.

Обобщенные данные о состоянии здоровья
Запишите двухминутный сеанс для записи ключевых статистических данных, а затем создайте отчет для обмена с врачом.

Пульсоксиметр
Отслеживайте уровень кислорода в крови, когда просыпаетесь или во время сна.

Осознанное дыхание
Начните выполнять дыхательные упражнения для контроля стресса и дыхания.

Дыхание
Посмотрите, как вы дышите днем и ночью.

Гидратация
Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости увлажнения организма.

Фитнес-возраст
Оцените свое физическое состояние в соответствии с возрастом.

Обнаружение сна
Автоматически отслеживайте или записывайте время сна, чтобы узнать, насколько он полезен для организма и какой должна быть его идеальная продолжительность.

Мониторинг менструального цикла и беременности
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать рекомендации по тренировкам и питанию.

Мониторинг активности
Встроенные спортивные программы
Отслеживайте такие виды активности, как езда на велосипеде, плавание в открытой воде и силовые тренировки.

Garmin Coach
Тренируйтесь, готовясь к будущим соревнованиям, достигая поставленных целей или улучшая физическую форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бегунов и велосипедистов.

Создавайте тренировки
Создавайте подробные тренировки из более чем 1 600 упражнений, доступных в приложении Garmin Connect, а затем загружайте их непосредственно на свои часы.

Минуты интенсивной активности
Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности.

Кислородный потолок
Проверьте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы, среди прочего, ставить цели и оценивать прогресс.

Высотная и тепловая акклиматизация
Узнавайте, как организм реагирует на текущую высоту над уровнем моря или температуру, основываясь на показателях здоровья.

Тренировки HIIT
Отслеживайте тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, Tabata или силовые тренировки в собственном темпе.

Ежедневные тренировки
Просматривайте недельный список ежедневных тренировок, который корректируется после каждой пробежки или поездки.

Время восстановления
Узнайте, сколько времени нужно отдохнуть перед следующим интенсивным тренировочным занятием, основываясь на вашем последнем тренировочном занятии.

Будьте в курсе событий
Garmin Connect
Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое — и все это в бесплатном приложении без подписки.

Garmin Messenger
Общайтесь с другими с помощью двусторонней текстовой связи на часах.

Уведомления с телефона
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на свои часы в паре с совместимым смартфоном Apple или Android.

Бесконтактные платежи Garmin Pay
С помощью Garmin Pay вы можете совершать покупки или выбирать вид транспорта в одно мгновение, используя бесконтактные платежи через партнерские банки.

Функции безопасности и отслеживания
Когда вы чувствуете опасность или часы фиксируют несчастный случай, устройство отправляет сообщение с вашим текущим местоположением.

Магазин Connect IQ
Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные смарт-часы.

Функция LiveTrack
Друзья и близкие могут отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени и просматривать заранее спланированные маршруты.

Датчики ABC
Планируйте следующий маршрут с помощью высотомера, барометра и 3-осевого электронного компаса.

Технология SatIQ
Получайте максимально точное позиционирование с многодиапазонной GPS-технологией, оптимизируя при этом время работы аккумулятора.

Garmin Share
Эта функция позволяет легко делиться сохранёнными местоположениями, маршрутами и тренировками с совместимыми устройствами Garmin друзей.