Самые яркие современные умные GPS-часы для бега и триатлона Garmin Forerunner 265 оснащены датчиками мониторинга здоровья, беговыми функциями, мультиспортивными и интеллектуальными функциями, помогают отслеживать статистические показатели тренировки и восстановления. С помощью системы бесконтактных платежей Garmin Pay и датчиком измерения кислорода в крови. Время автономной работы 13 дней в режиме умных часов.

Часы Garmin Forerunner 265 - это самые яркие современные часы для бега, созданные именно для вас.

- 1,3″ яркий цветной AMOLED-дисплей.
- Технология SatIQ™ и многодиапазонный GPS.
- До 20 часов работы батареи в режиме GPS.
- Расширенные показатели обучения и информация о восстановлении.
- сенсорный экран и кнопки.
- Музыка на запястье.

Утренний отчет

С момента пробуждения получите оценку готовности на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и т.д., чтобы вы могли определить, подходит ли этот день для напряженной работы или облегчения. Отчет можно даже настроить, чтобы показать, что вы хотите увидеть.

Виджет гонки

Подготовьтесь к следующей гонке с советами по тренировкам, персонализированными ежедневными предложениями тренировок и прогнозами времени завершения на основе деталей трассы, погоды и эффективности.

Ежедневные рекомендованные тренировки

Просматривайте ежедневные рекомендованные тренировки за целую неделю, которые адаптируются после каждого бега в соответствии с вашей производительностью и восстановлением, а также предстоящие гонки в календаре приложения для смартфона Garmin Connect.

Готовность к обучению

С момента пробуждения получите оценку готовности на основе качества сна, восстановления, тренировочной нагрузки и т.д., чтобы вы могли определить, подходит ли этот день для напряженной работы или для облегчения.

Статус обучения

Этот индикатор оценивает историю ваших последних тренировок и показатели производительности, предоставляя информацию, тренируетесь ли вы продуктивно, достигаете пика или перенапрягаетесь.

Статус вариабельности пульса

Получите более глубокое понимание общего состояния здоровья, восстановления и тренировочных показателей с помощью статуса вариабельности пульса во время сна на основе технологии, разработанной нашей командой Firstbeat Analytics™.

Garmin coach

Бесплатные адаптивные планы тренировок включают программы по бегу на 5 км, 10 км или полмарафон с инструкциями от ведущих тренеров под ваши возможности и цели. Тренировки загружаются прямо на часы из программы Garmin Connect.

Время восстановления

Ваш организм жизненно нуждается в достаточном времени для восстановления между тренировками. Встроенная в часы функция расчета времени восстановления покажет, как долго вам нужно отдохнуть перед следующей тяжелой тренировкой.

Синхронизация тренировочных планов

Загрузите в часы планы тренировок в помещении и на улице из приложения Garmin Connect™ или легко синхронизируйте свой Forerunner с другими платформами, такими как TrainingPeaks® и TrainerRoad.

Оценка сна и расширенный мониторинг сна

Получите полный анализ фаз легкого, глубокого и быстрого сна, а также частоту сердечных сокращений, стресс, пульс Ox и дыхание. Для полной информации используйте специальный виджет, с помощью которого можно просматривать баллы сна и рекомендации по его улучшению.

Мониторинг энергии Body Battery

Оптимизируйте энергетические ресурсы в вашем организме, используя данные вариабельности сердечного ритма, стресса, сна и т.д. Данная функция помогает вам лучше понимать, когда ваш организм готов к активности, а когда лучше отдохнуть.

Визуальное моделирование времени гонки

На основе вашей истории пробежек и общей физической подготовки вы можете оценить темп на дистанции в 5 км, 10 км или даже на марафоне. Данные по выявленной тенденции подчеркивают влияние вашего обучения со временем.

Слежение за женским здоровьем

Используйте приложение Garmin Connect для отслеживания менструального цикла и беременности. Записывайте симптомы, обучайтесь физическим упражнениям и питанию. Даже просматривайте и регистрируйте данные на своем запястье с помощью приложения

Функция LiveTrack

С функцией отображения дистанции LiveTrack друзья и семья могут отслеживать ваше географическое положение и просматривать заранее запланированные маршруты.

Беговая динамика

С помощью датчика динамика бега или монитора HRM-Pro часы Forerunner265 измеряют ключевые показатели бега, такие как длина шага, время контакта с землей, баланс, частота педалей и т.п., сравнивая их с другими в приложении Garmin Connect.

Пульсометр на запястье

Часы постоянно измеряют частоту вашего пульса и выдают предупреждения, если в состоянии покоя частота пульса становится слишком высокой или низкой. Кроме того, пульсометр помогает определить нагрузку во время занятий спортом.

Тренировочная нагрузка

Просмотрите свою историю тренировок и сравните интенсивность последних тренировок с оптимальным диапазоном для улучшения вашей физической формы.

Тренировочный эффект

Посмотрите, как упражнения влияют на вашу выносливость, скорость и силу, с помощью информации об аэробном и анаэробном эффектах тренировки.

Анализ уровня физической подготовки

При беге вы можете просматривать данные анализа темпа, а также данные о частоте сердечных сокращений и вариабельность частоты сердечных сокращений, чтобы оценить свой текущий уровень физической подготовки.

VO2 max

Тренируйтесь разумнее с VO2 max, показателем вашей производительности. Он настраивается на бег по трассе и учитывает изменения производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой.

Минуты интенсивных занятий

Отслеживайте минуты умеренной и интенсивной активности. Функция минут интенсивных занятий поможет определить, в какую часть дня и с помощью каких занятий вы заработали эти минуты.

Снимок состояния здоровья

Запустите 2-минутную сессию, во время которой часы запишут ключевую статистику, включая частоту сердечных сокращений, изменчивость сердечного ритма, данные Pulse Ox, дыхание и баллы стресса. Далее вы можете создать отчет по этой статистике, чтобы поделиться ею в приложении Garmin Connect™ на совместимом смартфоне.

Показатель стресса

Отслеживайте частоту сердечных сокращений на запястье, а также изменчивость частоты сердечных сокращений, чтобы рассчитать ваш уровень стресса, поэтому вы можете увидеть, был ли у вас спокойный, уравновешенный или напряженный день.

Пульсоксиметр Pulse Ox

Датчик Pulse Ox контролирует уровень насыщения крови кислородом, чтобы поддерживать расширенный мониторинг сна и адаптацию к высоте.

Кросс тренинг

В смарт-часы для бега Forerunner 265 предварительно загружены бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардиотренировки, йогу и пилатес, чтобы вы могли менять разнообразие своих спортивных занятий.

Звуковые подсказки

Получайте уведомления о своей производительности и даже подсказки во время тренировок.

Мощность бега

Когда вы используете датчик динамика бега или датчик монитора HRM-Pro™, вы можете непрерывно измерять на своем запястье количество энергии, которое вы тратите во время бега, чтобы контролировать свои усилия.

Технология SATIQ™ и многодиапазонный GPS

Многодиапазонный GPS с технологией SatIQ обеспечивает превосходную точность позиционирования в любой среде, одновременно оптимизируя время работы батареи устройства.

Технология PacePro™

Первая в своем роде функция PacePro помогает вам спланировать стратегию для преодоления определенной дистанции, и дает инструкции по темпу на основе GPS с учетом уклона местности для выбранной трассы во время бега.

Встроенные спортивные приложения

Воспользуйтесь более 30 встроенными видами деятельности, включая езду на велосипеде, плавание в открытой воде, силовые тренировки и т.д.

Трековый бег

Записывайте точные расстояния на кругах трека и смотрите свои расстояния в метрах.

Профили триатлон и мультиспорт

Переключайтесь между видами спорта одним нажатием, используя встроенные профили, или вы можете создать свой собственный.

Музыкальные приложения

Загружайте песни и плейлисты из музыкальных приложений Deezer или Amazon Music (может потребоваться подписка). Для прослушивания музыки без телефона используйте беспроводные наушники (продаются отдельно).

Функции безопасности и слежения

Если вы не чувствуете себя в безопасности или если часы зарегистрировали аварию, функции помощи и определения аварий передадут вручную или автоматически ваши координаты экстренным контактам, которые вы можете заранее выбрать.

Бесконтактные платежи Garmin Pay™

Оплачивайте покупки с помощью системы бесконтактных платежей Garmin Pay с платежными картами от банков-участников.

Смарт нотификации

Получайте сообщения электронной почты, текстовые сообщения и уведомления непосредственно на свои часы при подключении к телефону Apple® или Android™.

Синхронизация с Garmin Connect

Загружайте свои тренировки в онлайн комьюнити Garmin Connect, чтобы общаться с другими спортсменами, участвовать в виртуальных соревнованиях и даже делиться своими победами в социальных сетях, получайте значки и т.д. – все в одном бесплатном приложении, подписка не нужна.

Магазин Connect IQ™

Бесплатно загружайте в свои часы пользовательские циферблаты, поля данных, приложения и виджеты из магазина Connect IQ.